Soepel bewegen

SOEPEL BEWEGEN

Naast gezonde voeding en stress reductie, is bewegen ook erg belangrijk voor een gezond en vitaal leven. Maar wat nou als dat bewegen niet soepel gaat of zelfs pijnlijk is? Dan moet je wel erg gemotiveerd zijn om te gaan bewegen. Afhankelijk van wat de klachten precies zijn, zou je eens een supplement of massage olie die hieronder staan weergegeven kunnen gebruiken. Twijfel je? Je kunt altijd in mijn praktijk Fitalies langskomen en ik kan zelfs op afstand ‘kijken’ wat jij nodig hebt.